她是《人生大事》中霸气柔美的“多面妈妈”海飞，《民国大侦探》中有着悲惨身世的杀手夏如安，《颜夕宫故事》中傻傻的“滑稽反派”舒菲。她是热爱表演和生活的李春嫒。
李春嫒觉得演戏是不分角色大小的，尽力演绎好每一个角色就好。她一直保持着冷静的心态，不怕面对多元化的演员生涯。
凤凰娱乐独家专访女演员李春嫒，探访不同角色背后的故事，走进她循序渐进的演艺生涯，品味她戏外开朗淡泊的生活。
角色:海飞的出现促进了小文和三哥的关系，舒菲是我演艺生涯的转折点。
凤凰娱乐讯:《人生大事》仍在热播中，“小文马”海飞的角色引起了广泛的讨论。能给我们简单介绍一下吗？
李春嫒:事实上，海飞是一个非常纠结的人。她通过外表打扮来保护自己。其实她内心还是很柔软的，就像她出来的时候表现出来的有些嚣张，但是她也有单纯的一面。虽然海飞已经是一个母亲，但我不认为她是一个成熟的女人。她应该算是一个还没长大的女孩。海飞和三哥有很多相似之处，比如生活中的一些失望和挫折。海飞出狱后回到家里，发现亲人已经去世，孩子也不认她，各种压力找上门后，她依然有韧劲坚持，她要做一个好妈妈，所以海飞是一个很难缠的女孩。
凤凰娱乐:很多网友对“小温妈”的长相颇有争议。你觉得这个角色是为了什么？在剧情中起到了什么作用？
李春嫒:我也看到网友评论说海飞没有必要出现。我觉得这是老生常谈了。从我个人的角度看剧本，我觉得是把电影推向高潮的重要一环。在海飞回来的那一刻，三哥和小文之间的感情已经建立的非常牢固，而小文已经认定三哥是父亲，那么海飞的出现将打破这一切的平静。虽然三哥从法律角度认可海飞是想带走孩子，但是当三哥真的把小文还给海飞的时候，那一刻小文和三哥的感情更加升华，已经脱离了血缘和亲人，父女感情更加深厚。我想观众从这里半路上就能感受到这对父女的感情了。
凤凰城。com娱乐:影片中有大量与三哥的对手戏。拍摄过程中你对朱一龙的印象如何？
李春嫒:我第一次见到龙哥的时候，我都没认出他来。之前看过他的戏，觉得他是个干净的男孩。这个变化真的很大。我去现场看了很久，然后看到他在嚼槟榔。他又黑又瘦，服装风格很接地气，所以我的第一印象是“这是三哥”！我觉得这也是朱一龙很成功的一点，他塑造人物的能力真的很强。
凤凰娱乐:花絮里看到你们在拍磕头那场戏的时候都受伤了。当时是一种什么样的情况？
李春嫒:黑飞来找三哥要孩子，这是很重要的一幕。我们在现场拍戏的时候，发现了很多比走进来排练的时候更精彩的地方，所以都表现得很无私。此外，整个摄制组都在非常积极和热情的状态下工作。在这种氛围下，我全身心地投入其中。直到工作人员突然拿来一块冰，我才意识到自己受伤了，感觉头有点疼。但是我没有想到如果我受伤了会怎么样。对我没有影响。反而很开心的收工了，因为真的很享受。
凤凰娱乐:海飞可以说被塑造成了一个“多面妈妈”的角色。“霸气”和“柔”这两种性格到底哪个更接近你？
李春嫒:我是个男孩，不太温柔，但也不霸道。海飞这个角色的性格和穿着还是和我不一样。比如我生活中很少化妆，也没有海菲那么浓妆艳抹。我比较开朗乐观，所以还是要塑造海菲霸气的一面。至于温柔，对我来说不是太难。毕竟是女生，哈哈。因此，总的来说，在塑造海飞的时候，还有一些前所未有的挑战。
凤凰娱乐:最近一部剧《民国大侦探》也在热播。夏如安这个角色对大家来说很神秘。你创作这个“杀人犯”角色的时候是什么心态？
李春嫒:我很平静，平静中仍有一丝渴望和喜悦。我想说很久以前我就尝试过玩杀手，但这次我过了瘾。其实我第一次看这个剧本的时候，并没有觉得有什么意思。都是很轻的戏，但是当我看到这个角色的真实身份暴露出来的时候，我觉得好爽。这就是我想要创造的。之前，我看过很多次像《无间道》和《黑仔不太冷》这样的电影。当我得到这个角色的时候，脑海里突然出现了很多画面。我只是在想我要演的夏如安应该是个什么样的杀手，有点跃跃欲试的感觉。
凤凰娱乐:有“事件曝光后，夏如安前一秒承诺自首并请求原谅，后一秒又将枪口对准周某万”的场景。你是怎么瞬间切换这种状态和眼神的？
李春嫒:这场戏里我所有的感情都是真诚的，因为夏如安的身份已经暴露了，没什么好隐瞒的。所以她在讲述自己的人生故事和过去的悲惨遭遇时，都是极其真诚的，她不愿意遭受不公平的命运。但夏如安还是有一点侥幸，希望自己能得到同情，得到原谅，所以她选择再战。在这种情感转换中，只要我理解了角色本身的心理过程，把角色分配给我，怎么瞬间变脸，怎么切换眼神，我都可以演的很自然。
凤凰娱乐:在《颜夕宫的故事》中扮演的舒菲给观众留下了深刻的印象。你认为这个角色最大的性格特点是什么？
李春嫒:身边很多朋友说:“你是《颜夕宫故事》里舒菲的反派，但是你这么奇怪，让我无法讨厌。”我想这是因为舒菲的角色既愚蠢又可爱。她做什么都很笨拙，但是她的态度让人觉得很可爱。而舒菲有时候有点傻，以为自己做的事情很聪明，其实都是聪明，稍微有点心计的人一眼就看穿了。那就是，她像一棵摇摆的草。大家都说舒菲摔哪儿，其他人真的摔哪儿，把猪队友的气质展现的淋漓尽致。
在塑造的时候，我也觉得舒菲还不错。相反，她有自己的原则。通过查阅资料，我还了解到舒菲的家庭背景很好，她的家庭背景非常强大。舒菲知道什么该做，什么不该做。我对舒菲被她的好朋友误解伤害王子印象深刻。那一刻，舒菲是最真实的。她知道做人的本质和原则，所以她是个有原则的人，知道自己想要什么。也可以说她有点傻。
凤凰娱乐:你说你对这个角色有一些想法或者特别的设计吗？
李春嫒:我在塑造舒菲的时候，查阅了一些史料，了解了她的家庭背景，所以设计了她的声音和走路的姿势。比如她入宫参加才艺表演，走路的时候下巴都是抬高的。即使看到女王谦卑的敬礼，她骨子里还是觉得有点骄傲。许多观众注意到，舒菲走路时总是挺着肚子，下巴朝天。这是我通过舒菲的一些史料融入角色的一些感受，让舒菲在众多妃子中有了自己的特色。
凤凰娱乐:很多观众第一次见到你是在《舒菲》中。演了这个角色后，你的工作和生活有什么变化？这个角色对你来说意味着什么？
李春嫒:肯定会有一些变化。更多的观众认识了我，我的生活还是很幸福的，但是我也挺平静的，感觉没多大变化。我家挺有意思的，会跟我说你不要像剧中发生的那样，哈哈。从工作上说，《颜夕宫的故事》是我演艺道路上的一个小小的转折点。也是我第一部清宫剧。我会更多的去感受我个人吸收到的东西，比如清宫剧怎么演，礼仪是什么样的。也是通过这部剧，我查阅了很多当时清史的资料。作为一个演员，我吸收了很多能量。
谈职业:演戏没有角色大小，很多前辈的专注和努力都值得借鉴。
凤凰娱乐:之前尝试过很多电视剧角色。你更喜欢古装剧、共和剧还是现代剧？你认为不同主题的区别是什么？哪个主题更有挑战性？
李春嫒:不同的历史背景肯定会表现出不同的性格。像现代剧，更贴近生活的时候演起来会更舒服。如果是古装剧的话，离我们的生活年限很远，所以说话的语气和生活的状态是有相当差距的。但就演员而言，我没说我更喜欢哪个题材。希望能在更广的纬度上发挥作用。遇到不一样的角色，第一眼会很兴奋，我会接受。也希望有机会挑战不同的创作。
凤凰娱乐:你演过的角色有很多不同的职业。拍摄前会做什么样的了解和体验？
李春嫒:作为一个演员，演不同职业的人，一定要观察生活，查阅资料，看一些纪录片，或者问问身边的朋友。如果我能接触到这些职业的人，我一定会去接触他们，然后在知道一些角色属性的情况下分析剧本。剧本我也会看不止一遍两遍，四五遍，有时候研究十遍都有可能。通过每次对剧本的梳理，找到角色的特点，再结合这些特点，也许角色会更加全面立体。在拍摄之前，我会先找到角色的内心，然后结合外在的姿态，尽量和这个角色做朋友，逐渐从朋友变成融合。到了拍摄的时候，我已经把角色融入了心里，表演起来游刃有余。那一刻，我不再是演员李春嫒。我会是舒菲、海飞、蒋梅和夏如安。我会成为各种各样的人。
凤凰娱乐:很多粉丝说你有“傻美人”的感觉。要不要试试真正的反派，更无情的角色？
李春嫒:我尝试过演反派，在《传记文学》中扮演秀玉，但她不是很冷血。她有点阴险，总是喜欢恶作剧。如果以后有可能，我会尝试无情反派的角色。
凤凰娱乐:你之前也有过话剧表演的经历。演话剧和演影视剧对你来说有什么区别？以后还会继续尝试戏剧吗？
李春嫒:戏剧和影视剧在放松和表演的感觉上是非常不同的。舞台剧和观众是有一定距离的，但是是现场作品，所以你的身体和台词需要更加立体和放大。影视剧毕竟是在屏幕前，会放大很多东西，所以你需要更自然，更收敛，内心的东西更强大。刚开始拍戏的时候，这个尺度把握不好，也学会了调整。记得当时遇到很多前辈和导演都很优秀。他们是我的尺子，在他们的帮助下，我可以很好地掌握这个精确的尺度。戏剧是我梦想开始的地方，如果有机会我一定会重返戏剧舞台。
凤凰娱乐:很多观众可能觉得你配角比较多。你怎么看待演配角和主角？
李春嫒:作为演员，我不认为主角和配角是绝对重要的，因为角色有大有小。就像我们的生活中有各种各样的人，正是因为这些人在一起，才造就了一个故事。一部戏不可能只有一个主角。大家为了一个作品一起努力。如果我是主角，我会特别感谢所有和我一起拍戏的人。其实主角和配角各有各的光彩。我演一个角色的演讲就够了，不会想太多。
凤凰娱乐:入行以来和很多演员合作过。有没有对你帮助很大或者印象很深的前辈或者同行？
李春嫒:因为我以前是演话剧的，所以当我从话剧转到银幕时，我遇到了很多帮助我的前辈，比如燕妮老师。刚开始第一部剧，和她合作。多年以后我们再在一起的时候，她会看到我的一些成长，会鼓励我。我很感动。后来在《亲爱的父母》中，先生扮演我的母亲，王燕辉先生扮演我的父亲，我在剧中扮演一个不听话的女儿。这两位前辈在拍摄过程中真的给了我很大的帮助和支持。那时候我拍戏拍累了，王艳辉老师突然走过来说:“姑娘，你怎么这么瘦啊？快点给你弄个鸡腿什么的。”剧中的事情被代入到生活中，也像这种父女之情。
还有小明哥，我们一起在拍《不是头边的一朵海棠红》和《危机先生》。我一直觉得他很帅，很爱笑，但是通过一起拍戏，我看到他对工作很敬业，很努力。可能刚开始的时候会懈怠，会有坚持不下去的时候。但是看到他们前辈坚定不移的工作意志，特别感动和影响我，值得借鉴。
谈心态:我不认为30岁以后会有什么“中年危机”。我所做的就是更加努力的提升自己。
凤凰城。com娱乐:你出身于专业班，现在有很多表演经验。作为一个演员，从你开始演艺生涯开始，你感受到这个行业的变化了吗？有什么想法和感受吗？
李春嫒:我自己内心的感觉是我必须更加努力。这一行每个人都越来越敬业，观众对演员的表演要求也越来越高，所以我会不断提升自己。更何况我觉得有意思的是，你要学很多技巧，你不知道你会用到哪个角色。这也是演员非常吸引人的地方，会让你接触到一些生活中其他职业可能接触不到的东西。我现在越来越喜欢这个职业了。
凤凰娱乐:演员在创作一个角色时会面临很多压力。当你压力很大的时候，你会选择什么样的方式来调节减压？
李春嫒:我认为锻炼是减轻压力的最好方式。最近喜欢瑜伽阿坦加和普拉提这种大器械。通过这些练习，我学会了一种腹式呼吸法，可以让你调整整个情绪。深呼吸，运动，会让你注意力集中，自然会忘记很多压力。比如在没有拍摄的早上，起床拥抱太阳，然后去上课做运动，喝一杯黑咖啡，吃早餐。运动后会释放出大量的激素，给你带来更强的动力和愉快的心情。是一天最好的打开方式，重新上班的时候会更开心，更有动力，更有活力。
凤凰城。com娱乐:在不拍戏的时候，你的生活是什么样的性格和状态？
李春嫒:当我不拍戏的时候，我非常享受生活。我喜欢挑战不同的运动和技能，这可以刺激和保持我年轻的心态。比如我最近很爱路冲。当我学到新的东西和技能时，我会很开心，但当你将来可以把它们用在演戏上时，你会更开心。拍戏会消耗很多精力，所以我在生活中是一个很放松的人。有时候我的快乐来源于很多简单的生活。比如今天学了一道菜，朋友都说很好吃，我就很开心。这些都是很枯燥的零碎东西。
凤凰娱乐:接下来会有哪些新作呈现给粉丝？
李春嫒:我在一部叫《我是刑警》的戏里。这是一个非常特殊的角色。我很期待。下一部即将开拍的电影叫《再见，士兵》，是一部关于老兵的电影。我希望它能很好地演出，带给你一个不一样的李春嫒。
