西洋参片有软枝、硬枝之分，建议选择软枝片，口感好。服用方法建议，1.噙服，把参片含软后嚼碎咽下，2.泡水代茶饮，不建议用沸水冲泡，80度左右为好。用量的话每日3克即可，养生保健，大有裨益。如果睡前喝杯调入蜂蜜的参汤，效果你自己感受。
哪个牌子的西洋参好？
西洋参分好多种类，有整支的 ，还有切片的。如果是自己用的话可以去买整支的西洋参自己切片（可以加工的），要是买切片的话也可以，但是容易造假，如果不懂的话，最好货比三家，现在我吃的都是农市乐的西洋参，最好不要买切成片的或者磨成粉的，这么说你应该清楚。
正宗西洋参在哪买？
首先，无论在哪里买的西洋参，只要是野生的都比种植的要好，西洋参的生产的产地不同，所吃到的西洋参口感以及效果都会不同。所以价位之间也会有一定的差距。进口西洋参药 效好，市面上只有少数如福 临 门能买 到正 宗。平时大家挑选西洋参时也可以闻气味，进口西洋参的气味香而浓，而国产西洋参的香味则比较淡，另外两种参的口感也不相同，进口参的味苦而甘，但是口感持久，而国产参苦味则比较重，甜味比较淡，而且食用以后，嘴里会有一种涩味。好的西洋参片，厚度应当适中，冲泡后有参味，又不能易碎，参片完整，现在一般的厚度在0.5~0.7毫米比较适中。切片太薄，干度不能高，否则很容易碎成粉末，而且泡一次就没味了。切片太厚也不行，这样不易冲泡，反复冲才能出味。。。。。。。。。。。。。
